マンガ技術以外

筋トレTestosterone氏のソリューション本は「超」が最新版|ルポ漫付

Twitterでよくバズって流れてくる、筋トレ至上主義の人Testosteroneさん

マッチョでサングラスのアイコンでおなじみですね。

本をたくさん出されており「話題だし1冊くらい読んでみたいな」と思っていたのですが、たくさんありすぎてどれを選んでよいのかわからず、本屋さんで迷ったことがあります(結局、選べず)。

KindleUnlimitedで『超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由』が読み放題¥0になっていました。これが最新版で、かつ基本的な内容のもののようです。

ちなみにKindleUnlimitedは月額980円で対象となる本が読み放題。初回登録時は30日間は無料です。

まずどれを読めばいいかわからないかたは、上記をおすすめします。

Twitterのノリに科学的根拠を添え、かつ難しくならずに愉快さも崩さない

上記の「超」のつく金色の本が2018年4月27日刊です。

これより以前に、「超」のつかない同タイトルの青い本が2年前の2016年1月29日に出版されています。

筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

上記の「超」金版のほうは、以下のものが追加されています。

  • スポーツ科学修士の久保孝史 (クボタカシ)氏が科学的根拠を追加解説
  • 読者(フォロワー)からの感謝の声をルポ漫画として掲載
  • 「収録内容抜粋」を読む限り、内容は特別には違わない

KindleUnlimited¥0で読めるTestosteroneさんの本 ※2021年4月1日現在

自分は運動とっても苦手なほうでして、でも中年期を迎えそうも言ってられず。(体がぶっ壊れてきます)

軽く読みやすいマッスル本を空き時間にスマホで見ておくことで、運動へのモチベーションを維持できたらなぁ。と期待しております。

心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書

人生の99.9%の問題は、筋トレで解決できる!

筋トレ英会話――ビジネスでもジムでも使える超実践的英語を鍛え直す本

まいにち、筋トレ!格言集50 仕事も人間関係も恋愛も、全て筋トレで解決できる

マッチョ社長のお悩み相談室 すべての悩みは筋トレで解決できる

ほかKindleで読めるTestosteroneさんの本 ※2021年4月1日現在

尻トレが最強のキレイをつくる

筋トレ×HIPHOPが最強のソリューションである 強く生きるための筋肉と音楽

筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方

筋トレは必ず人生を成功に導く 運命すらも捻じ曲げるマッチョ社長の筋肉哲学

ストレスゼロの生き方 ~心が軽くなる100の習慣

筋トレ社長

筋トレライフバランス マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術

ストレス革命 ~悩まない人の生き方

筋トレTestosterone氏のソリューション本は「超」が最新版&ルポ漫付

あらためてすごい数、出てますね~。

ということで、最初に読むのには『超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由』がおすすめです。

筋トレ意識を高めたくなるたびに、ほかの本もちょっとずつ読んでいけたらと思います。

今回は以上です!